虽然郝震东之前也很喜欢周末,但他从未像现在这样期盼过周末的到来。
郝震东安静地在书房里看书,凌七七暗自点头,下楼去切了一些水果送到书房,然后自己去院子里练功。
过了一会儿之后,凌七七见已过子时,便上了楼,点了点郝震东的桌子,道:“先别看了,跟我下来。”
郝震东恋恋不舍地放下手中的书籍,跟着凌七七下了楼,来到客厅。
凌七七把一楼的所有门窗全部打开,整个屋子里顿时清凉起来。
“你这是干嘛啊?”郝震东不明所以,这都过了十二点了,都是快要睡觉的时候了吧。凌七七取来一个蒲团,递给郝震东,道:“坐下。”
郝震东依言坐下,颠了两下,道:“哎,为什么修行人练气的时候都要盘腿坐啊?站着或者正常坐着不行吗?”
凌七七坐在郝震东对面,解释道:“因为人体比例,腿的长度占了身体的一半还多,这就导致你体内的气息很难走到脚底的涌泉穴,但涌泉穴乃是足少阴肾经和足太阳膀胱经的重要穴位,气息不能走到涌泉,人就没办法进行大周天的修炼。”
郝震东点点头,然后心中一动:“难道你要教我大周天的修炼?”凌七七微笑道:“反应倒是挺快。不错,此时子时刚过,正是阳气初生的时候,是个修行的好时机。”
说着,凌七七站起身,走到郝震东身后,边走边道:“当你盘膝而坐的时候,你体内的经脉就会有所拉伸,从而刺激血气。而且这个姿势能够大幅缩短腿部与小腹下丹田、心脏中丹田以及脑部上丹田的距离,还有定心如一的意思,能够让人的气息自发内敛。”
郝震东恍然大悟,道:“那接下来怎么做?”
凌七七抬手按在郝震东头顶,道:“你只要闭上眼睛,舌抵上腭,把脑袋放空就好了,体会之前练气的感觉。”
郝震东依言而行,不多时便觉得肾脏发热,像是正在煮开水一样。
凌七七在郝震东头顶按揉一会儿之后,便跪坐下来,双手放在郝震东的肾脏位置,以自身真元催动郝震东体内的元气。
郝震东此时已经完全放空了思绪,他只觉得自己轻飘飘的,周围都是翻滚的热气,好像是处在温泉当中一样,完全没了自主的意识。
郝震东体内的真元不住上涌,抵达上丹田之后自主冲击百会,以至于百会穴慢慢打开,一缕若有若无的白气蒸腾而起。
凌七七面色凝重,她心里掐算着时间,等到郝震东体内的真元全都被调转到上丹田之后,便立刻以自身最为纯正的真元拍入郝震东百会穴!
这一下立刻让郝震东之前聚集的真元暴涌而下,强行闯入其他经脉,开始大周天的修炼!
郝震东只觉得轻飘飘的身子顿时被充实,一股暖流从大脑开始向下流淌,温暖着他
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