牛!
林天只能用这个字来形容。
这等于是找到攻击敌人弱点的方式,或者说是破绽!
以后跟对手较量的时候,一眼看出对方的破绽,猛然发起攻击,对方还怎么打?
林天越想越兴奋。
当然这些都是他脑海中的意识,一闪而过,成为他的一种本能。
“啊!”
突然,林天发出一声低吼,一股酸痛在全身蔓延开,整人的肌肉像是被活生生的撕裂开一般。
这是怎么回事?
突如其来的变化,让林天有点吃不消。
在撕裂的疼痛中,他还能感觉全身黏糊糊,有东西从毛孔中渗透出来。
林天马上反应过来,这是自己硬生生的提高0.5体质后,从身体里排出的杂质。
果然是特训一时爽,事后累成狗!
不过,自己还有一次强化特训的机会?
他算是明白过来了,升级需要靠经验值,而升级一次带来两大好处,随机万象技能以及特训强化一次。
万象技能的好处不用多说了,绝对是钢钢的!
而特训一次强化0.5体质,这差不多是逆天的存在啊!
要知道0.5的体质,等于一个正常人的一半,也就是说一次强化训练,身体综合素质提升50%!
而且是没有限制的提升!
这比科幻电影里的基因改造还牛。
科幻电影里的基因改造是对人体一次性改造,是有限制的,并且还伴随很大的副作用。
林天强化训练没有任何副作用!
林天想到这些,潜意识的扫向强化训练。
“特训强化:1个小时内,完成2000波比跳,2000俯卧起坐,完成不了,接受惩罚,开始倒计时10,9,8……”
林天脑海中立刻闪过这条信息,顿时有种骂人的冲动!
这就开始了?
林天还没有一点心理准备。
林天犹豫了一下,数字跳到0。
也就在这一刻,身体突然像是被强大的电流击中,全身一阵抽搐,饶是他1.5倍的身体素质也是瑟瑟发抖,差点缩成虾米了。
“啊!”
林天握紧了拳头,全身肌肉绷紧,手臂凸起犹如蚯蚓般的筋条。
好在这种强电流来得快,去得也快。
“重新计算时间,宿主必须完成特训计划,否则,惩罚加倍。”
“卧槽!”
林天心里骂娘了。
波比跳名字听着可爱,却是个能让人累到怀疑人生的运动,是燃烧脂肪的最强悍的运动方式,简单粗暴,却超高效!
波比跳的起势是身体直立,随后下蹲并且俯身前倾,至双手撑地时双腿并拢向后跳,使身体呈平板支撑状态,然后再快速地双脚蹬地往回收,双脚收回原位的同时抬起双手和身体再向上一蹦,回复直立状态,准备再次下蹲。
这个连续动作看起来非常简单,但是只要尝试过的人都知道,在连续做完64个以后,就会发现它的威力有多恐怖。
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