高手过招,在争夺最后的冠军的时候,往往不是水平的比拼,而是心态的比拼,这一点在众多的竞技比赛中,普通人能够最为直观的感受到的一个项目就是射击项目。最后几环几十环的胜负,往往决定冠军归属的就是心态。
叶钦现在的情况教练组的内部分析,能够得出结论是,叶钦的心理素质不错,内心强大,有初生牛犊的锐气,面对顶尖名将和世界级大赛丝毫不怯场,但还没有经历足够多的比赛进一步巩固自己的心态。
兰迪-亨特尔私下和陈中州谈过,体育心理学很重要,大家都用它来引导运动员面对各种压力、伤病,但如果我们想往前更进一步,需要变得更强大更自信。
叶钦还年轻,参加过顶级赛事,保持着大多数国内运动员不具备的锐气,那么这股锐气就不能把他泄了,而是要逐渐温养,不断的积攒成为自己绝对的自信。而要怎么去温养,唯有通过一场又一场的比赛和胜利,不断强化确认自身的这种自我认知。
终点线附近位置的跑道上,叶钦扶着膝盖,大口大口地喘着粗气。
在冲过终点线后,他听到了看台上的惊呼声和掌声,那些是在为他鼓掌欢呼。
深呼吸了几口气,感受着身体肌肉的的酸胀和疲惫稍稍缓和了几分,他才直起身,笑着冲看台上的人群招了招手。
比起最开始几次像城运会时,完全不知道该如何面对观众的热情,甚至会激动得手足无措,现在他已经渐渐适应了这样的场景。
当你站在田径场上,当你获得胜利,这就是你的时刻。
一场室内赛,拿到冠军是在自己的预期之内,说不上淡然,赢了后也很高兴,但内心还是相对比较平和。
这组男子400米决赛,叶钦自我感觉发挥还不错,算是完全跑出了自己的水平。很久没有参加比赛,作为新赛季跑的第二枪,第一场决赛,他感觉跑起来很很舒畅很舒服。
不过,在完全没有对手刺激的情况下,到了最后的一段冲刺的时候,只是保持着固有的节奏在跑,并没有完全冲起来。
他的后半程能力出色,在面对强大对手的时候,后半程往往能够有很突出的表现,尤其是最后几十米的加速,经常能够让他在这个时候追赶上很多对手。
但这一组比赛里,最后一段叶钦并没有完全冲刺起来。跑400米不管跑了多少次,只要是在赛场,到了最后几十米的距离身体都会陷入一种无氧和乳酸堆积的疲惫,在这样的情况下,还想要冲刺并不是一件容易的事情。
竞技体育就是这样,一个是大赛的氛围很重要,高级别的赛事,整个赛场不论哪里都环绕着观众,激烈、热情,能够带给选手以最大的刺激,另外一个就是对手,高水平的运动员,有竞争性,能够让参赛的
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